Estoicismo em TI: por que a filosofia antiga dominou o Vale do Silício?

O estoicismo acertou em cheio. A filosofia da Grécia Antiga apareceu recentemente no The New Yorker , The New York Times e The Guardian . A partir desses artigos, fica claro que, por alguma razão, o estoicismo se tornou popular entre aqueles que definem tendências sociais em todo o mundo - os especialistas técnicos. Tim Ferris, Jack Dorsey (fundador do Twitter), Brad Feld (capitalista de risco), Kevin Rose (fundador da Digg), Blake Irving (CEO da GoDaddy) são apenas o topo de uma lista de gurus do Vale do Silício que falam e popularizam o estoicismo.



O grupo de psicólogos e cientistas do Estoicismo Moderno organiza workshops de treinamento e blogs desde 2012. A cada ano, as conferências Stoicon são realizadas em diferentes países, e pequenas reuniões Stoicon-X são realizadas de forma independente em diferentes cidades, incluindo Toronto, Moscou e Nova York.



A filosofia parece estar passando por um renascimento moderno entre a elite tecnológica. Ela se interessou pelos princípios fundamentais da filosofia de uma vida virtuosa, a aceitação da contemplação inevitável e constante da morte. Deve ser muito divertido!







O que é estoicismo



A palavra estoicismo e seus derivados são agora percebidos como a capacidade de "suportar dificuldades sem queixas ou manifestações emocionais". Mas a filosofia do estoicismo é mais complexa do que este curto preconceito. Massimo Piliucci, professor de filosofia da CUNY e autor do blog How to Be Stoic, alerta que nenhuma filosofia se reduz a uma breve explicação ou a um adesivo de para-choque.



Mas, para descrever brevemente a essência para quem não está familiarizado com o estoicismo, tentemos ainda fazer um adesivo de para-choque. O estoicismo considera a coisa mais importante na vida para desenvolver as quatro virtudes: coragem, autocontrole (ou seja, autocontrole), justiça (que os estoicos descreveram como tratar a todos com justiça) e ter sabedoria prática para navegar em situações difíceis. Essas virtudes desenvolvem força de caráter e sabedoria. Tudo isso leva à serenidade e à paz de espírito, o que permite que você olhe os acontecimentos da vida com algum distanciamento.



Outro componente importante é o mantra estóico, em que a pessoa repete constantemente a ideia de que não pode controlar a maioria dos eventos da vida. Como resultado, o estóico deve admitir que pode controlar sua própria vontade e comportamento, mas não os resultados finais de algo, muito menos as ações de outras pessoas.



→ Confira meu blog se quiser saber mais sobre o estoicismo .



E o que o estoicismo tem a ver com TI?



Vamos enfrentá-lo: os profissionais de TI estão constantemente sob estresse. Vivemos de ameaças de segurança a travamentos de servidor, de interrupções de rede a bugs, requisitos de gerente, prazos, stand-ups e storypoints e milhares de outras coisas. Parece que estamos constantemente torcendo e torcendo, tentando de alguma forma manter nossa sanidade, para não cair no fundo e não destruir completamente o nosso dia. Às vezes me parece que seria bom ter uma armadura de TI. Algum tipo de escudo para se defender de fundas e flechas.



E quantas vezes não temos nada além de trabalho duro e horas extras. Afinal, não importa o que façamos, no final das contas os servidores ficarão inativos e o código terá bugs. Essa é a natureza da TI.

Agora é a hora de se perguntar: por que se preocupar com 2.000 anos de filosofia? Afinal, o que um técnico moderno pode aprender com uma filosofia empoeirada escrita por pessoas com nomes difíceis de pronunciar que nasceram não tanto antes da eletricidade, mas antes do encanamento e acreditavam que o sol é deus?



Bem, detalhes metafísicos à parte, os estóicos eram mestres da força de vontade e de uma vida tranquila. Acho que seria legal se pudéssemos encontrar um pouco mais de paz de espírito em uma vida agitada e estressante.



Aplicando estoicismo à TI



Trabalhar em TI já é bastante estressante. Há estatísticas de que funcionários de empresas de TI se desgastam em média 2 vezes mais rápido do que outras profissões. E o estoicismo é toda uma filosofia de vida que ajuda não apenas a alcançar maior estabilidade emocional, mas também a obter um senso mais profundo de propósito e significado na vida e no trabalho.



Considero o estoicismo um sistema operacional para a vida em um mundo altamente estressante e exigente. Portanto, o estoicismo se espalhou pelo Vale do Silício e pelas equipes esportivas. O estoicismo se tornou a raiz de muitos sistemas de aprendizado para CEOs, fundadores e instrutores.



Vamos dar uma olhada nos principais pontos fortes do estoicismo e como aplicá-los aos profissionais de TI.

Lembre-se todas as manhãs de que hoje você terá que lidar com pessoas obsessivas, ingratas, arrogantes, insidiosas, invejosas, briguentas. - Reflexões, 2.1, Marco Aurélio
Encontramos clientes e gerentes insatisfeitos quase todos os dias. A equipe pode ter funcionários que não suportam ou não realizam seu trabalho na qualidade e ritmo exigidos. Não vale a pena falar sobre pavões arrogantes. O problema é que nos permitimos ficar chateados quando alguém não está bem. Marco Aurélio lembra que não se deve esperar outras pessoas das pessoas, elas serão intrusivas, desfavoráveis, ingratas, arrogantes ...



Lição: Não se deixe aborrecer por causa das ações das pessoas. Isso é basicamente o que todas as pessoas fazem.

De manhã, quando você não quiser se levantar, lembre-se de acordar para trabalhar como uma pessoa de verdade. Por que reclamar se você tem que fazer para que nasceu e por que foi trazido ao mundo? Ou nasci para me aquecer sob as cobertas? - Reflexões, 5.1, Marco Aurélio
Como é agradável pela manhã apertar o botão de soneca no telefone por "mais 5 minutos". Mas por que? O que estou tentando evitar? Reunião importante? Conversa séria? Entregando aquele projeto difícil? Quase não posso fazer nada se ficar na cama o dia todo. Cada um de nós tem algo a fazer. Ajuste aquele sistema ERP, conserte um bug, prepare-se para um relatório. "Saia da cama e faça suas coisas", diz o estoicismo.



Lição: Levante-se e faça suas coisas. É para isso que você nasceu.

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Lembre-se de algo que você estava com medo de fazer e, quando o fez, descobriu que não havia nada a temer. Sêneca argumenta que a maior parte do sofrimento que experimentamos na vida ocorre em nossas próprias cabeças, não na realidade. Os eventos quase nunca terminam tão mal quanto imaginamos.



Você tem um projeto que está adiando por causa do medo? Você adia uma conversa difícil com seu chefe, temendo a reação dele? Como diz o slogan da Nike: "Just do it". Não será tão ruim quanto você pensa. Claro, vale a pena fazer a devida diligência. Ninguém recomenda pular de uma ponte sem bungee. Mas quando estiver pronto, vá em frente. Não deixe seu medo atrapalhar sua ação.



Lição:É muito raro que as coisas terminem tão mal quanto tememos. Portanto, quando estiver pronto, entre em ação.

Das coisas existentes, algumas estão em nosso poder, outras não. - Enkhiridion 1.1., Epicteto
Esta citação muito simples está no cerne do estoicismo. Gastamos muito tempo e energia nos preocupando com coisas que não podemos controlar. Preocupado em encontrar uma vulnerabilidade no serviço? Ou você está preocupado em não ser promovido conforme prometido? Lembre-se de que não há como controlar isso.



Nesta passagem de Epicteto há uma continuação: “Em nosso poder, opinião, empenho, desejo - em uma palavra, tudo o que é nosso. Fora de nosso poder está nosso corpo, propriedade, bom nome, carreira, em uma palavra - tudo que não é nosso. "



Parece um tanto passivo e indiferente, mas o estoicismo não encoraja a passividade. Quando admitimos que não podemos controlar algo, concentramos todos os nossos esforços no que ainda podemos influenciar. Por exemplo, um estóico não perderia tempo reclamando se alguém merece ser gerente e se preocupando com as consequências incertas de sua liderança. Em vez disso, ele se concentraria no que pode mudar: suas próprias ações e palavras, relacionamentos com os outros, encontrar soluções para minimizar as consequências e até construir relacionamentos com um novo gerente.



Lição: não se preocupe com o que você não pode controlar. Concentre-se no que você pode.



Em vez de saída



As pessoas dão muita energia emocional a coisas que estão além de seu controle - o que os outros fazem, opiniões, demandas, até mesmo o clima. É assim que eles se preparam para a dor, ansiedade, frustração e medo. Os estóicos reconheceram que é tolo ou contraproducente apegar-se ao que não podemos controlar quando existe o que podemos - nossos pensamentos, atitudes e objetivos. Não é melhor se concentrar nisso?



Estou profundamente apaixonado pelo ponto de vista ético e moral do estoicismo. Quando você lê estóicos, costuma encontrar a palavra "virtude". Eles viram o propósito de um homem sábio levar uma vida virtuosa. Hoje a palavra "virtude" quase não é ouvida, exceto talvez com ironia. Se você perguntasse a 100 pessoas qual é o propósito de suas vidas, dificilmente alguém diria isso para levar uma vida virtuosa.



O estoicismo agora está sendo aplicado a problemas bastante específicos em fluxos de trabalho modernos. Adam Pearcey, um engenheiro de processo, escreveu um artigo sobre o estoicismo do desenvolvimento (leia-o) no Medium que explora maneiras específicas de usar o estoicismo para lidar com situações estressantes, como revisão de código por pares. Ele também aplica a sabedoria de Marcus Aurelius à tarefa de obter feedback do programador.



Eu sei como os desenvolvedores são exigentes consigo mesmos. Talvez agora você pense que todas essas fábulas sobre estoicismo são absurdas e não funcionam de jeito nenhum, porque existem maneiras mais tecnológicas de se bombar. Mas se o estoicismo entrou no mundo de TI do Vale, talvez também tenhamos algo a aprender?



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