O corpo do bagre está quase completamente coberto de papilas gustativas: isso é necessário para navegar nos remansos dos rios e sentir outros peixes. Um escorpião possui receptores táteis nas pontas de suas patas para determinar a localização da presa por microvibrações da terra. Os ancestrais humanos por milhares de anos dependeram da visão - e agora ela fornece a maioria dos sinais recebidos do mundo exterior. Uma imagem visual clara é importante para nós: desde os tempos antigos, ela nos ajuda a entender o que está à nossa frente - uma ameaça ou comida, uma pessoa do sexo oposto ou uma chita escondida no matagal.
O progresso tecnológico interfere no pensamento visual
Ao inventar algo novo, uma pessoa complica o mundo. A carga sobre a percepção também está crescendo. A transmissão de mensagens está melhorando - por causa dos detalhes, as pinturas rupestres evoluem para a escrita. O volume de informações está aumentando e o acesso a elas se torna mais fácil: pergaminhos e manuscritos, disponíveis a apenas alguns, estão sendo substituídos pela impressão, e a Internet está substituindo. E para ter sucesso em seus negócios, você precisa ser capaz de trabalhar com quantidades cada vez maiores de dados.
Parece que é mais fácil e rápido transmitir informações em texto, mas ainda precisamos de suporte visual, pois ainda temos muitos antigos caçadores e coletores. Portanto, o conhecimento de como o cérebro humano percebe e processa imagens é tão importante para a criação de um ambiente favorável para receber, consumir e compreender informações. Existem várias técnicas para ajudar a visualizar o cérebro.
Reúna informações fazendo perguntas
Para se preparar para uma tarefa difícil, você precisa obter o máximo de informações possível sobre ela. Para fazer isso, vale a pena perguntar a si mesmo seis categorias de perguntas e respondê-las por escrito.
Você pode aprender mais e entender algo melhor fazendo perguntas a si mesmo. Eles podem ser divididos em seis categorias:
- Definição de objetos, problemas e suas características.
Perguntas: quem? O que? Qual?
- O que torna um diferente do outro?
- O que existe e o que não existe?
- O que é importante e o que não é?
- Qual deve ser o resultado e o que impede de alcançá-lo?
- O que acontece quando uma regra não é seguida?
Por exemplo, quando nos encontramos em uma nova situação, tentamos entender quais pessoas, ferramentas e oportunidades temos e o que exatamente queremos alcançar. - Coleta de dados quantitativos ou parâmetros.
Perguntas: quanto? Quanto?
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Chegamos a uma compreensão do sistema, da tarefa diante de nós ou da visão geral. Tendo aprendido as causas e efeitos, é hora de responder à pergunta "por quê?" Se você puder responder coletando muitas evidências "como?", Poderá considerar uma parte significativa do seu problema resolvido.
Agrupe informações criando um mapa mental
A próxima etapa é combinar as informações recebidas. O método mais conveniente para isso é um mapa mental ou mapa mental.
Esta é uma exibição gráfica de um tópico usando ramos radiais. De maneira semelhante, os pensamentos se desenvolvem em nossa consciência. E os neurônios do cérebro também estão conectados uns aos outros. Há uma imagem central principal e imagens de segunda ordem ramificam-se dela em diferentes direções. Deles, de acordo com o mesmo princípio, os próximos, e assim por diante.
Um exemplo de mapa mental do site da popular ferramenta online MindMeister .
Os diagramas ajudam você a coletar e organizar informações, além de ver o quadro geral, as conexões, a estrutura e a hierarquia do que você está pesquisando. O método foi usado no século III, e o psicólogo britânico Anthony Buzan formulou claramente as regras e popularizou-as.
As regras básicas para a elaboração de diagramas de links são as seguintes:
- Defina o assunto de estudo claramente e descreva-o no centro;
- Separe galhos grossos - estes são os tópicos principais;
- Os ramos principais, por sua vez, são divididos em pequenos ramos do segundo e terceiro nível - subtópicos;
- Em cada ramo, escreva brevemente sua essência e desenhe uma imagem visual;
- Escreva perguntas em novos ramos à medida que são adicionados;
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Como já descobrimos, uma imagem visual clara é necessária para que o cérebro perceba a informação de forma correta e rápida. É hora de dar essas imagens a tudo o que desenvolvemos nas etapas anteriores. Vamos fazer esboços.
Um esboço é um esboço simples. Não requer habilidades de desenho. Tornem-se crianças por um tempo: entregam-se livremente ao desenho, sem avaliar a qualidade. Basta saber que qualquer objeto pode ser desenhado usando primitivos visuais: círculos, quadrados, triângulos, linhas e pontos. Por exemplo, pegue algo do mundo ao redor e tente primeiro decompor nessas formas, e depois desenhe usando-as.
Com a experiência, você pode descobrir que certos objetos e ideias se repetem com muito mais frequência do que outros. É assim que sua própria biblioteca de imagens se desenvolverá gradualmente.
Para aumentar a memorização, desenhe exatamente o que ressoa em você emocionalmente. Ao desenhar, descreva sua atitude em relação ao objeto ou ideia, expresse sua opinião, comente, pronuncie o que você concorda e vice-versa. Isso ajudará você a lembrar o que estava pensando.
Passe informações por meio de sua própria imaginação. Use metáforas engraçadas, estranhas, ridículas e absurdas. Isso irá acelerar a lembrança quando tempo suficiente tiver passado. Pesquisar fotos na Internet ajudará a encontrar metáforas.
Para cada uma das seis categorias de questões sobre as quais falamos no início, suas imagens são adequadas:
- “Quem, o quê”: retrato de um objeto, seus detalhes ou projeção;
- "Quantos": gráfico de barras para valores absolutos, setor - para relativo;
- "Onde, onde": mapa topográfico, diagrama de Euler-Venn , diagrama de montagem;
- Quando: linha do tempo, ciclo de vida, pistas de natação, quadrinhos;
- "Como": diagrama de blocos;
- "Por que, por quê": um retrato-metáfora.
Repense com um novo olho
A última etapa permanece. Um diagrama de conexão já está pronto, cada ideia-filha é brevemente descrita e uma imagem é desenhada para ela. Dê uma olhada no quadro geral. Talvez uma das ideias o interesse mais do que as outras ou indique mais reflexão. Alguns detalhes podem parecer incompletos - este é um motivo para concluí-los. Podem ocorrer repetições - isso mostrará que o tópico é um pouco mais complexo, confuso e mais interessante do que parecia no início. Tudo isso ajuda a repensar o tema e atingir um novo nível de compreensão, desenvolve a atenção plena e a consciência.
Mostre seu desenho para outras pessoas - amigos, família, colegas de trabalho. Eles podem expressar seus pensamentos, o que levará a novas pesquisas e reflexões. As ilustrações desenhadas à mão são atraentes e colaborativas. Convide alguém para fazer uma pesquisa conjunta na forma de diagramas mentais e esboços.
A prática é fundamental
E agora - a coisa mais importante. Você precisa desenvolver prática suficiente para que a habilidade se estabeleça e se torne automática. O primeiro passo é começar a usar os truques agora. Escolha um tópico que seja relevante ou interessante para você e aplique todos os métodos descritos aqui. Você pode considerar este artigo como um tópico. É importante não ter medo de erros e apenas praticar.
Pratique em qualquer atividade: geração de ideias, coleta de material em pesquisas, planejamento de metas, explicação de ideias e processos, descrição de experiências de viagens, filmes e livros. Compartilhamos mais
dicas sobre como desenvolver sua mentalidade no canal More Than Data .