Apenas 5 minutos por dia

Blogger de esportes do YouTube: "Faça este exercício por apenas 5 minutos por dia e você terá uma prensa de aço"

Seu gerente de projeto: "Leva 2 minutos para completar esta pesquisa, é realmente tão difícil?"

Escola de inglês online: "Regularidade é o principal para aprender inglês!"

Treinamento de gerenciamento de tempo: "Basta colocar tudo na lista de tarefas e fazer revisões semanais."



Você costuma ouvir isso e às vezes diz aos outros? Por que não importa quantas vezes repitamos esses mantras, raramente passamos das palavras aos atos? Como é simples na formulação ... a partir disso, o sentimento de culpa da próxima ida à geladeira em vez de uma corrida é ainda mais forte. Você se lembra como tudo começou bem? Quão bem foi a nova linguagem de programação, com que entusiasmo informamos aos outros sobre o início de um estilo de vida saudável e corrida matinal? Metodicamente, mas não sem esforço, resolveremos essa questão e formaremos conselhos práticos em uma situação em que realmente queremos começar algo novo (nosso próprio projeto, hábito, etc.), mas correspondemos a esse desejo e nos extraviamos. Haverá muitos links úteis, sem os quais estudamos, a experiência de leitura do artigo não será completa.



Curiosamente, ninguém se oferece para fazer um violino intensivo em 3 meses, mas eles ficam felizes em se oferecer para fazer o mesmo com programação, inglês, eficiência pessoal e algumas outras habilidades de venda. Porém, na realidade, depois de concluir tal curso, lendo um artigo, livro ou assistindo a um vídeo, não podemos reproduzir e aplicar imediatamente algo na prática com a mesma qualidade e precisão do original. Ao mesmo tempo, preferimos escolher entre diferentes abordagens, argumentando porque este ou aquele livro, artigo, curso de língua estrangeira, estudar em uma universidade não nos ajudou. Na verdade, transferimos a responsabilidade por nossos resultados para o mundo ao nosso redor, em vez de começar a aprender, adotar experiências e aplicar na prática o conhecimento do autor do livro, professor, chefe, pais.



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