Você precisa auditar uma campanha publicitária para um novo cliente ou separar os materiais acumulados para treinamento, mas você simplesmente não consegue nem começar. O que está atrapalhando - preguiça ou procrastinação? Parece que toda a diferença entre esses conceitos reside na coloração emocional. Na preguiça, é fortemente negativo; na procrastinação, é neutro. Na verdade, são dois estados separados. Eles são um tanto semelhantes, mas diferentes em natureza psicológica, razões e características.
Mas, o mais importante, você também precisa lidar com essas condições de maneiras diferentes. Ambos são problemáticos e atrapalham o alcance de metas. Para lidar com eles e finalmente agir, primeiro você precisa entender: você está procrastinando ou apenas sendo preguiçoso. Neste artigo, descobriremos como a procrastinação difere da preguiça e como lidar com ambas.
A natureza psicológica das condições
As razões e o mecanismo de ação da preguiça e procrastinação são principalmente psicológicos. Portanto, para entender as características e diferenças dos estados, vamos examiná-los deste lado.
Preguiça - falta de intenção de trabalhar, indisposição para trabalhar ativamente e concluir uma tarefa.
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