Quem vive bem à distância e quem não vive e o que fazer a respeito

Na primavera de 2020, os escritórios de todo o mundo foram para locais remotos. Após a quarentena global, alguém pode escolher: se quiser, trabalhar em casa, no escritório ou com presença parcial. Alguns não foram questionados, deixando-os em seu escritório em casa por pelo menos mais alguns meses. Assim, os dirigentes do Twitter disseram que os funcionários trabalharão em casa e após a quarentena mundial, por enquanto por tempo indeterminado. O Facebook planeja estender o isolamento até junho de 2021, o Google até julho.







Mas nem todo mundo gosta de trabalhar em casa. Junto com especialistas em TI, um psicoterapeuta e um procrastinatologista, descobrimos quem e por que é difícil trabalhar remotamente e o que fazer a respeito. O que o deixa mais irritado em um local remoto? Compartilhe nos comentários.













Problemas de remoção remota - estatísticas mundiais



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  • “Estamos estabelecendo um quadro mais rígido para as reuniões de trabalho. Planejando lembretes no Slack para o final do dia. "


Para lidar com uma agenda confusa, geralmente é aconselhável desligar o computador assim que o horário de trabalho acabar, passar o tempo sem um laptop, desligar notificações de bate-papos no trabalho. Embora na prática isso não seja tão fácil de fazer :)







Problema 2. Conferências e bate-papos online não substituem a comunicação ao vivo



Descobriu-se que era mais difícil para muitos resolver problemas por meio de mensagens instantâneas e conferências online do que por comunicação ao vivo.







Victor Beketov, psicoterapeuta :

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  • "Às vezes arranjamos zoom-colas só para falar sobre nada, para compartilhar informações da vida."
  • “Organizamos atividades regulares 1-1 conjuntas - algum tipo de desafio por um mês. Organizamos atividades online regulares para toda a empresa.
  • Também tentamos 1-1 aleatório entre funcionários e pequenos grupos aleatórios, mas não funcionou. "
  • "Organizamos pequenas atividades de formação de equipes."


Problema 3. Procrastinação



Em vez disso, não é nem mesmo um problema remoto per se - mas em casa ele se manifesta com mais facilidade. Existe o risco de interromper os prazos ou mergulhar na auto-busca.







Victor Beketov, psicoterapeuta :

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  • “Procuro trabalhar sempre de acordo com o princípio 'fazer o máximo no início da semana, para que no final da semana possa passar para tarefas simples e não urgentes'. E já haverá tempo para procrastinação. "
  • "Dorme :)"




Os líderes foram questionados se a procrastinação é o flagelo do afastamento.







  • “Tem um certo tipo de pessoa que não consegue se organizar, a gente tenta identificá-la, fazer conversas e se a situação não melhorar, aí se despede. Na maioria das vezes, as pessoas simplesmente não entendiam o que se esperava delas, pois trabalhar remotamente não significa apenas trabalhar, você também precisa lidar com a sua “presença” ou visibilidade online, para que para o resto da empresa você, como um funcionário, também existe (condicionalmente, participar de atividades, discutir algo em chats gerais de trabalho e não, etc.). "


Victor Beketov, psicoterapeuta :

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A parte mais difícil é definir quadros para crianças. Eles costumavam pensar que, como o pai ou a mãe estão em casa, isso significa que eles vão brincar comigo.







Victor Beketov, psicoterapeuta :

É inútil negociar com entes queridos se sua presença emocional na família é mínima. Quando uma pessoa está acostumada a fugir para o escritório das reivindicações de sua esposa ou filhos, então o ajuste de contas em casa é inevitável.



Pense sobre o que exatamente seus entes queridos não estão recebendo de você? Apoio, carinho, proximidade emocional, empatia, inclusão ... Se essas palavras não são familiares, é melhor consertar. O passatempo conjunto de alta qualidade melhorará radicalmente o background emocional da família.




Experiência pessoal



O que você aconselha aos funcionários para que não se distraiam com as tarefas domésticas?







  • “Com mais frequência, essas pessoas tentam ir ao escritório, eu sou um deles. Em casa, você precisa montar um local especial para trabalhar, um escritório, se a área permitir. Além disso, este lugar precisa ser bem equipado, estamos tentando ajudar nisso. "


Mas também há a opinião oposta:







  • “Ter família torna mais fácil fazer isso, a família assume automaticamente o foco fora da jornada de trabalho e na jornada de trabalho também. Portanto, conselho - comece uma família e filhos :) "


Alternativamente, você pode:



  1. Combine com os familiares que durante o expediente você trabalha e ninguém deve distraí-lo.
  2. Use técnicas de gerenciamento de tempo. Por exemplo, Pomidoro, quando a cada 25 minutos de trabalho há 5 minutos de descanso. Durante esses 5 minutos, você pode bater um papo com sua família ou fazer tarefas domésticas.
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P.S.    



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